2008年11月18日

今日の記録 平成二十年十一月十八日

昨夜食べたコンニャクの効果とは思えない。
ま、三日間少なめの日が続いた後なので、腸内の大掃除が今日だったのでしょう。
四回の排便で、合計550グラム。
ほんとかよー、でした。
それに、回を重ねるごとに質が良くなった。
何時もとは逆。

チャリンコで一周してきた時、灯油の値段が一リッターあたり70円になっていた。今日は灯油を買いに行ったわけではないが、値段が下がり続けていることは良い知らせ。
因みに、去年の十二月四日に灯油を買った時は90円だった。

今日の記録 2008年11月18日

時。         起床後14分過ぎに一回目。その1時間22分後に二回目。その18分後に三回目。その53分後に四回目。
出方。        A+. 確りとしたシグナル。二回目と三回目はきれいな終わり方だったので加点一。
質。         A. 太めの筒型。浮いていた。
量(グラム)。     100+150+150+150=550. 大量なので加点一。
色。         ◎ 茶色。
臭い。        ◎ 無臭。
総合評価。      AA. 加点二。 

体重(kg)。63.80
体脂肪率(%)。18.9
内臓脂肪レベル。12
基礎代謝量(kcal/日)。1,397
体内年齢(才)。36
筋肉量(kg)。49.0
推定骨量(kg)。2.7











posted by 草花亭 一茶菜斎 at 16:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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