2008年09月30日

今日の記録 平成二十年九月三十日

今日は朝起きてから便が出てくるまで、五時間近くかかった。
やっと出て来た時は、グワーツと、一繋がりで出て来た。
主作品は30cm程の長さ。すげー。
ボリュームは250グラムと、チョッと少なめ。
だけど、完全に出し切った感があり、今日はもう追加はないでしょう。
取り敢えず、知らん振り。
昨日のゴボウは量が少なかったかな。
明日、何か作戦を練ってみましょう。続きを読む
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歯と食べ物

今読んでいる本に人間の歯と食べるべき食物の関連性の話が出て来た。
要するに、人間には通常三十二本の歯があり、その内訳は、二十本の臼歯と、八本の門歯と、四本の犬歯である。臼歯は穀物を磨り潰すための歯であり、門歯は草を噛み切るための歯であり、犬歯は肉を食うための歯である。よって、人にとって理想的な食事は穀物が八分の五、野菜が四分の一、肉が八分の一である、と。

まるっきり同じ話は以前も聞いた。多分、自分のブログを遡れば、この話題についてのコメントを書いていたと思う。しかし、今回、余りにも断定的な文章に出会って、寝ていた腹の虫が起きて仕舞った。人の意見にケチを付けるのは私の趣味ではない。一茶菜斎(いっちゃいなさい)と名乗ってはいるが、それは、自分の考え、感想、観察を素直に言ってしまう事だ。そこで、又、此処に歯と食べ物についての私論を載せさせていただく。

まず、臼歯に関して。この歯が食べ物を磨り潰すのに向いていることは確かである。ただ、だからと言って、対象は穀物だ、と決めることが問題なのである。そして、読書中の本にもあり、日本で書かれた類似本が、一律にたどり着くのは米、それも、精米されていない玄米である。臼歯→磨り潰す→穀物→玄米。この展開が自明の理のごとく使い回されている。言葉とは恐ろしい物で、さほどの根拠もなくても、誰かが言い始めて、放置されていると、いつの間にか、その表現が正論のように受け止められるようになってしまう。

なぜ、私には穀物→玄米が受け入れられないのかと言うと、まず、米の歴史を振り返ってみたい。米はイネ科の植物のひとつである。イネ科の植物は多種あり、ススキなども入る。日本でも、あたりを観察すれば色々なイネ科の植物が見つかる。ススキは姿かたちが米/稲とは異なるが、他のイネ科植物の中には、一目で稲の親戚だと分かるものが沢山ある。私の住んでいる町でも、鉄道と道路の間の土手の道際などによく見受けられる。実は稲の実ほど大きくはないが、似たような形だ。しかし、野生のイネ科の植物と稲との大きな、決定的な違いは、野生種の実は出来次第、順次、落ちて行く。それに対して、稲の実は皆穂先についたまま、頭を垂れている。この、実が全部ついているところを収穫することで、米は大量に手に入る。一度、地面に落ちてしまった実を拾い集めるのはめんどうに見える。そして、実が全部ついたままになる植物は突然変異で出来たのが出発点なのだ。これは、他の食用に使われる穀物類、粟、黍、稗などもそうであろう。このような突然変異体を鋭く見つけ出し、栽培してきたのが農である。そして、農の起源は、大体、一万年前であろう。なぜ、と言うと、それは、最後の氷河期が一万二千年前に終わった後、地球上の気候が、基本的に、現在と似たような状況になってからと考えられるからだ。もちろん、この一万年の間にも気温の上下、海水面の上下などあった。しかし、大きくとらえれば、日本のような地域における四季の繰り返しとか、熱帯地域での雨季と乾季の繰り返しとか、山から川を経て、海への水の通り道など、農作業の手順、方法を編み出すために重要な事柄の定着だ。このような条件が異なっていれば、農作業の方法も、また、別な形をとったであろう。順序は一方通行なのだ。

勿論、最後の氷河期以前にも、植物を栽培していた可能性は十分にある。と言うよりも、その後の、農業の発展のスピードを見ると、何がしらの、人による積極的な植物の活用はあったであろうと考える方が妥当であろう。しかし、自然環境が大きく異なっていたので、その活用方法も、現在に繋がる農業とは違わざるをえない。

考古学調査で稲作の跡が七千年くらい前のものが見つかるのも、納得がいく。九千年くらい前のものが見つかっても、おかしくない。しかし、一万五千年前の稲作跡が発見されれば、私の考えはボツと言う事になる。そんな時が来るまでは、暫し、私の愚論をお聞きください。

もう一つの点は、現代人、ホモ・サピエンス・サピエンス、は十五万年くらい存在し続けていると言われている。もう少し長くする説もあるとか。とにかく、現在に繋がる農業方法や稲の栽培の歴史に比べれば、人の歴史しは、ずっと長い。その間、人は何かを食べて来た。そして、十五万年は歯のタイプと並び方を遺伝的に変更するには、余りにも短すぎる。ですので、臼歯は磨り潰すことには向いているが、対象は穀物/稲/米ではなかった。私の私論は木の実類。三内丸山遺跡で見つかった、遺伝子分析で栽培種と分かった、栗の植林はそんな過去が反映されているのではと考えている。

又、欧米の著者の書物には、人は体重に占める脳の量が多く、このエネルギーを大量に消費する脳を維持するためには、高カロリーの肉食が不可欠、と説くものがよく見受けられる。欧米人が牧畜を盛んにしたのも、上記の自然環境の変遷の理由で、これもまた、過去一万年以内の事と推定する。これも、高カロリーの食料は木の実であったと思う。欧米人にとっての肉食とか、日本人/米食文化圏の人にとっての米とか、人はとかく、現在の自分の状況や行動を基にして、過去の事を考えて仕舞う傾向があるようだ。

臼歯は磨り潰すため、門歯は草を噛み切るため、犬歯は肉を食うための歯なのか。自分自身の食べ方を思い出してほしい。本当にそんな、それぞれの専門担当分野に仕分けできることですかね。サラダを食べている時、こまかくするのは臼歯。ステーキをナイフとフォークで一口サイズに切ってから食べる時、犬歯は無用で、臼歯で砕く。でっかい肉の塊に食らいつく時は、前歯で一口切り取って、奥歯で噛み砕く。犬歯を使うのは、肉の筋だとか、野菜の繊維質のような、硬い物を切る時には重宝する。他の時は、臼歯と連携して使っている。リンゴや梨は前歯で一口サイズに噛み切り、奥歯で砕く。こんな感想が、直ぐに頭に入る。結構、複合的に使っているのが現状ではないだろうか。専門分野なんて、あるのかしら。

根拠があいまいなまま、言葉だけが独り歩きしていることが気に障る、一言余計な一茶菜斎でした。
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 13:01| Comment(0) | TrackBack(0) | 食べ物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月29日

今日の記録 平成二十年九月二十九日

今日は燃えるゴミを出す日で、朝、バタバタしていて、何時ものように体組成計の計測をするのを忘れた。 その後も、なんだかんだと時間を取られ、やっと、計測したのは昼飯の後。
へぇー、こんな数値になるのか、と驚いた。
食事のすぐ後なので、体重が朝より二キロ半ほど高いのは分かる。
だけど、内臓脂肪のレベルや体内年齢がこんなに高くなるとは、びっくり。

便作は二回で、合計300グラム。
間が五時間以上離れていたけど、ま、良しとして置きましょう。

ゴボウは夕食のおかずとして、きんぴらにした。
我ながら、感心する美味しい出来だった。
はい、我が家では、この時間で夕食は終わっています。
年寄り時間と申します。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 19:10| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008 FORMULA 1 SINGTEL SINGAPORE GRAND PRIX シンガポールGP 結果

一位、アロンソ。
二位、ロズバーグ。
三位、ハミルトン。

何と、出来事の多いレースだった事ですか。
まさか、まさかのどんでん返し。

ポール・ポジションから、順調に一位を維持していたマッサが、まさかのピット・サービスでのアクシデントで、最後位へ。

ティームメイト、ピケのアクシデントに伴う、セイフティー・カー参入の恩恵を受けたのは、十五番手発進のアロンソと、事故とセイフティー・カーの合間を運良くついてピット・インしたロズバーグ。

そして、終盤、五位にいたライコネンの事故により、中島一貴は繰り上げ八位となり、ポイントが付いた。

ハミルトンはチャンピオンシップ・ポイントでライバル、マッサとの間に7ポイントの差を得ることが出来た。

ほんと、事件だらけ。

F-1公式サイトからレース結果をリンクして置きました。
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 00:07| Comment(0) | TrackBack(0) | F 1 グランプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月28日

大相撲 平成二十年九月場所 千秋楽

白鵬が有終の美を飾り、琴光喜を寄り切って十四勝一敗。
やはり、他の力士とは格が違っています。
暫らくは、白鵬の一人天下が続くことでしょう。

贔屓の安馬は十二勝三敗。
そして、四度目の殊勲賞。

前半苦しんでいた把瑠都は勝ち越し、多分、来場所は西関脇。

十勝五敗で終わった豪栄道は敢闘賞。
来場所は小結になる様です。

その他の取組については、日本相撲協会の公式サイトから千秋楽の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。

なかなか期待に添えない力士が多々居り、朝青龍も四敗喰らって休場してしまうと、全般的には荒れた場所でした。
しかし、白鵬だけは動じない、貫禄十分の綱でした。

では、相撲ファンの皆様、又、十一月場所で、好き勝手言いあいましょう。
ごきげんよう。
ラベル:千秋楽 大相撲
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 18:58| Comment(0) | TrackBack(1) | 大相撲 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の記録 平成二十年九月二十八日

朝起きた時の室内温度は20℃。
迷わず、長袖、長ズボンと靴下を身につけた。
そして、朝一番の体組成計の測定値はとても低調。
どうも、季節の変動に自律神経の調整が追い付いていないようだ。
体内年齢が40歳と、何時もより4歳老けた。
ま、シャワーの設定温度を昨日までより2℃高め、40℃とし、やや長めに温水を浴びた。
数値はいくらか改善した。
久しぶりに、シャワーの前と後とで、数値にハッキリとした違いが出たので、記録に載せておいた。

そんな朝であり、なお且つ、昨日の排便が不規則だったので、今日は出てくるまでに三時間近くかかり、ボリュームもほんの100グラムぽっきり。
「B+」の日でした。

何はともあれ、ゴボウを買ってきました。
明日、何かに使うつもり。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 18:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008 FORMULA 1 SINGTEL SINGAPORE GRAND PRIX シンガポールGP 土曜日

ポール・ポジションはマッサ、ハミルトン、ライコネン、クビッアの順。
フリー走行では調子良かったアロンソは予選Q-2でマシーンが壊れてしまい、15番手のスタート。

またしても、上位陣に驚きは無。
後は、ホンチャンを待つばかり。
スタートは日本時間夜九時。
フジテレビの放映は十時から。
寝る時間に影響するけど、折角のナイターですので、頑張って、起きていて観る積り。

F-1 公式サイトから第三フリー走行予選の結果をリンクして置きました。
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 14:13| Comment(0) | TrackBack(0) | F 1 グランプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月27日

大相撲 平成二十年九月場所 十四日目

白鵬優勝。
推測通り。
琴欧洲との結びの一番は見ごたえがありました。
琴欧洲も負けてしまったけど、今場所一番の大勝負でした。
今日のような気合で臨めば、明日、勝ち越せるでしょう。

安馬が三敗目を食らった。
またしても、相手は平幕五枚目。
この、格下の相手に対する中途半端な取り組みは、良くない癖ですね。

千秋楽に九人の幕内力士が勝ち越しをかけます。
この内、六力士は直接対決。
天国か地獄か、です。

日本相撲協会の公式サイトから十四日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。
ラベル:十四日目 大相撲
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 19:14| Comment(0) | TrackBack(1) | 大相撲 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の記録 平成二十年九月二十七日

ボリュームがまた落ちてしまった。
間の間隔がとても長い、三回の便作で、合計200グラム。
三回目は体重計の最小表示単位の50グラムにも届かなかった。
ふぅー。
ま、知らん振りして置きます。

朝起きた時、室内温度が22℃だった。
家の中で一番涼しいところでは19.5℃。
久しぶりに、長袖のシャツと長ズボンを着た。
外も爽やかな秋晴れ。

スーパーで今日の特売品としてブリのあらがあった。
すーっと、手が出て、その瞬間で、夕飯の料理はブリ大根と決めた。
こんな、鍋料理なんて、ほんの数日前までは興味なかったのに。
気候の変化ってすごい。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 18:57| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008 FORMULA 1 SINGTEL SINGAPORE GRAND PRIX シンガポールGP 金曜日

フォームュラ・レース初のナイターが始まりましたね。
確かに、赤道近くのシンガポールでは、日中のレースはやっている方も、観ている方もきついでしょう。
一味違ったレースとなる事と思います。

F-1の公式サイトから第一フリー走行第二フリー走行の結果をリンクして置きました。
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2008年09月26日

大相撲 平成二十年九月場所 十三日目

一敗の白鵬と、星一つ差で追う琴光喜と安馬。
三力士とも現状維持。
特に安馬は天敵琴奨菊戦だったので、心配していたけど、なんの、なんの、今場所の安馬は気合い十分。よしよし。

十三日目を終わり、先頭集団の三力士の他で、勝ち越しを決めているのは七力士だけ。勝ちきるのは大変な事ですね。

日本相撲協会の公式サイトから十三日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。
ラベル:大相撲 十三日目
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今日の記録 平成二十年九月二十六日

今日はボリュームが戻ってきた。
特にやったことは何もなく、理由は分から買い。
しかし、とにかく、三回の便作で、合計450グラム。
よしよし。

壊れてないものはいじくるな、と言いますから、現状維持でいましょう。
其れはさて置き、良さそうな食材の物色は続けます。
最近読んだ本からの情報により、輸入された食材を極力減らすことにしました。
特に、豚と鶏肉。輸入物は安いのですが、どんな餌で育てたかが不明。
黒米や粟、黍などの穀物類も安い中国産を使っていたのですが、これも国産に切り替えました。
どれも高くつく話ですが、その本に「食の安全に金をかけないで、何に使うんだ。」とありました。他の全ての出費を減らしてでも、食は安全な物で固める。
言われてみれば、ごもっとも。
ですので、食以外の事でドケチになることにします。続きを読む
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2008年09月25日

大相撲 平成二十年九月場所 十二日目

白鵬が着実に優勝に近づいています。
星一つ差の十勝二敗に琴光喜と安馬。

さて、対白鵬戦を既に取り終えて、二敗の安馬と、まだ取ってないのに、既に二敗の琴光喜とでは、どちらが有利な立場なのでしょう。

本日一番のお気に入りは把瑠都がつり出しで琴奨菊に勝った取組。

日本相撲協会の公式サイトから十二日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。
ラベル:十二日目 大相撲
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今日の記録 平成二十年九月二十五日

今日は二回の便作で、合計200グラム。
材料不足の様。
取り敢えず、知らん振り。
明日も少なめとなったなら、何か考えましょう。
昨日までで、ゴボウ料理も缶詰のトウモロコシも食べ切ってしまった。
良い食材を物色してみましょう。
果物は出来る限り、沢山摂るよう心がけている。
今日は朝のバナナと午後のおやつに梨とリンゴとブドウ。
夕飯のサラダにはレモン一つのしぼり汁。
だけど、食物繊維が足りていないのかと疑っています。
今の時期、旬は、やはり、ゴボウですかね。
もう少し経てば、レンコンが沢山出てくるでしょう。
勿論、お店では既にレンコンを売っています。
でも、まだまだ高値。
貧乏人はもうチョッと待ちます。続きを読む
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2008年09月24日

大相撲 平成二十年九月場所 十一日目

白鵬がただ一人、十勝一敗でトップ。
これで優勝も決まりでしょう。
負けた豪栄道も、あと一つ白星を取っておけば、来場所は三役入りもあるのではないでしょうか。 いや、上から落ちてくる人が大勢いそうなので、今の成績でも小結になれるかも。

安馬は技ありで、関脇対決を制しました。
琴光喜も思い通りの相撲で二敗を維持。
琴欧洲は強い日で、六勝目。
七勝三敗同士の北勝力と普天王は、普天王が勝ち、勝ち越し。

その他の取組については、日本相撲協会の公式サイトから十一日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。
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今日の記録 平成二十年九月二十四日

今日は二回の便作で、合計350ぐらむ。
「快便の日」。
出血も、ほんの僅か紙に付くていどで、大事にはならずに済んでいる。
ほっ。

湿度が下がって、とても凌ぎやすい秋晴れの日でした。
今、パソコンの前は24℃。
やはり、秋はいいですね。
風がとても気持ち良いです。
虫たちの大合唱も良い音。続きを読む
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2008年09月23日

大相撲 平成二十年九月場所 十日目

朝青龍休場。
そんなもんですか。

恩恵を受けたのは、不戦勝で九勝一敗となった豪栄道。
安馬を下して九勝目を挙げた白鵬と並んで、優勝に一番近い力士。

琴光喜も気合の入った相撲で勝ち越し。

その他の取組については、日本相撲協会の公式サイトから十日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。
ラベル:大相撲 十日目
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今日の記録 平成二十年九月二十三日 秋分

今日はボリュームが戻ってきた。
二回の便作で450グラム。
昨日の貧便を補った。
一応は「快便の日」。

しかし、今日の問題は、痔故って仕舞った事。
初っ端で破裂してしまった。
ガァー。
暫らく尻の具合は良かったのだけどね。
破裂は七月三十一日以来の事。
でも、出血は直ぐに止まった。
そして、ハラハラ、ドキドキで臨んだ二回目は出血無し。
ホットしました。続きを読む
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2008年09月22日

一句

コオロギの
音色聞きての
秋の夜か。
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 22:03| Comment(0) | TrackBack(0) | エトセトラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大相撲 平成二十年九月場所 九日目

安馬が朝青龍を送り出しで破り、勝ち越し。
そして、この横綱からの貴重な二勝目。
安馬も進化し続けていますが、やはり、今場所の朝青龍は何かおかしいですね。

先頭集団の三力士、白鵬、安馬、豪栄道、は揃って勝ち越し。
七勝二敗は琴光喜だけ。

煮ずまり始めました。

十両では山本山が一人だけ、今日で勝ち越し。

その他の取組については、日本相撲協会の公式サイトから九日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。
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今日の記録 平成二十年九月二十二日

あーぁ、遂に材料不足となってしまった。
今日は二回の便作で、合計150グラムだけ。
ふむー。
しかし、何の改善策もないので、取り敢えず、無視。

今日は買い物に行くことが出来、当面、必要な物は揃えた。
明日はもっと良い天気になるようなので、もっと遠出してでも、便作に良さそうな材料を物色してみましょう。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 19:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月21日

大相撲 平成二十年九月場所 中日

中日を終わって、先頭集団は七勝一敗の三力士、白鵬、安馬、豪栄道。
安馬は明日、対朝青龍戦。 まずいね。
ますます、白鵬優勝の線が強まりそう。

今日のNHKの番組は民主党関連の特番が割り込み、実況が見られなかった取組がいくつかあり、チョッと、落ち着きがなかった。
でも、大番狂わせはない一日でした。

日本相撲協会の公式サイトから中日の取組および結果(幕内)をリンクして置きます。
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 19:20| Comment(0) | TrackBack(1) | 大相撲 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の記録 平成二十年九月二十一日

今日は二回の便作で、合計300グラム。
そして、例の、後で紙に何も付かないきれいな終わり方。
質も上物。
「快便の日」でした。

順調なので、食事の献立は今のようなものを続けて置きます。
只、二日続けて天気がわるく、買い物に行っていないので、野菜、果物類が消えかかってます。
明日は買い物に行けるかな。続きを読む
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2008年09月20日

大相撲 平成二十年九月場所 七日目

千代大海を除く、上位陣は安泰の七日目でした。
琴光喜が豪栄道に勝ち、全勝はなくなりました。
六勝一敗で四力士、白鵬、琴光喜、安馬、豪栄道が並んでいます。
これからですね。

把瑠都は結びの一番で白鵬に負け、通算成績が〇勝五敗となりました。
しかし、今日の相撲を見る限り、力の差は狭まってきているようで、その内、白鵬に勝てるようになると思いました。

幕内に上がってきたころは凄く期待していたのは栃ノ心。
しかし、其の後、芳しくない場所が続いていますが、今日は、久し振りに強い栃の心でした。

今日は強く見えた、もう一人の力士は琴欧洲。
ほんと、この力士は強いのか、意欲が欠けているのか、分かりません。

その他の取組については、日本相撲協会の公式サイトから七日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。
ラベル:大相撲 七日目
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今日の記録 平成二十年九月二十日

ボリュームが戻って来ました。
今日は三回の便作で、合計500グラム。
ドカの日でした。
まだ、もう一固まり、出てきそうな気配もあるのですが、これ以上出て仕舞うと、明日の作業に悪影響を与えそうなので、何とか、このままで今日を過ごしたいと念じています。

やっぱ、ごぼうとトウモロコシの効果でしょう。
食物繊維は人体には吸収されず、腸に達した時に、腸内菌の餌となり、腸内菌が繁殖し、その死骸が便の素材となる、と理解しています。
フレー、フレー、腸内菌、です。続きを読む
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2008年09月19日

大相撲 平成二十年九月場所 六日目

六日間で金星三つ。
大判振るまいの場所となってしまいました。

確かに、安美錦は変化での奇襲攻撃。
でもね、朝青龍も簡単すぎる形でやられてしまった。

ただ一人全勝の豪栄道もはたき込みでの勝。
ふん。

五勝一敗は四力士となりました。
優勝の行方はこの中の上位陣、白鵬、琴光喜、安馬、の中から出ると想像しています。
ま、白鵬でしょう。

その他の取組については日本相撲協会の公式サイトから六日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きました。

立会を厳しくすること自体は結構なことです。
しかし、今場所の成り行きは、何か、しらけて仕舞う感じがします。
もっと、確りとした下準備が必要なのでは無いでしょうか。
ラベル:六日目 大相撲
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今日の記録 平成二十年九月十九日

今日も昨日と同じ、二回の便作で合計200グラム。
取り敢えず、知らん振り。

其れでも、昨日作った叩きゴボウと、今日はワカメとタマネギをヨーグルトとマヨネーズであえたサラダに缶詰のトウモロコシを加えたものをたっぷりと食べておきました。
その内、効果が出るでしょう。続きを読む
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2008年09月18日

大相撲 平成二十年九月場所 五日目

今日一番の驚きは白鵬が稀勢の里に押し出されて金星を配ってしまったこと。
昨日まで隙無しの相撲を見せていた白鵬にまさかの負け方。

これで幕内での五連勝は豪栄道ただ一人。
十両でも山本山が唯一の土付かず。
ほんと、勝ち続けるのは難しい事なのですね。
四勝一敗に八力士がいます。
その中に、贔屓の安馬もいます。
鶴竜に負けて、その翌日が対把瑠都戦となった時は、はらはらしましたが、何の何の、五日間をそこそこの成績で終わらせました。
関脇の地位維持が見えてきました。
よしよし。

その他の取組については、日本相撲協会の公式サイトから五日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きます。
ラベル:五日目 大相撲
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今日の記録 平成二十年九月十八日

とうとうネタ切れになってしまった。
今日は二回の便作で、合計200グラム。
昨日の550グラムが行き過ぎだった様です。
ま、しゃあないね。

取り敢えず、夕飯にたたきゴボウと缶詰のトウモロコシを使ったサラダを食べておきました。
おまじない。続きを読む
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2008年09月17日

大相撲 平成二十年九月場所 四日目

今日も安馬は勝ちました。
これで、対魁皇戦は七勝八敗。
追っ付け、勝ち越しになるでしょう。

四日目を終えて、幕内の全勝力士は四人となりました。
その中でも、北勝力と豪栄道はチンチクリンな勝ち方での白星。
木村山と白鵬は良い勝ち方。

白鵬は隙無し。

その他の取組については、日本相撲協会の公式サイトから四日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きます。
ラベル:四日目 大相撲
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今日の記録 平成二十年九月十七日

今日は三回の便作で、合計550ぐらむ。
ワァオー。
こんなに尻を酷使すると、危険を感じてしまいます。
でも、凄いボリューム。

今読んでいる本に、食べ物と体の関係に関しての解説があります。
どうやら、最近食べた物と人体が排泄する物との間は、必ずしも直接的な関係では無いようです。
食べた物のかなりの部分は人体を構成している部位の一部となり、暫らく体内に存在し、入れ替わりで破棄される部位が対外へ出されることだそうです。
本を読み終わってから、改めて、この新知識について書きたいと考えています。
ま、いつになるかな。

取り敢えず、「快便の日」継続中。続きを読む
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2008年09月16日

大相撲 平成二十年九月場所 三日目

安馬が勝った。
バンザーイ。
新小結の把瑠都にも良い成績を出してほしいが、この後の十二日間で頑張ってもらいましょう。

そして、本日の、この一番は雅山対朝青龍。
横綱が金星を配ってしまった。
やはり、今場所の朝青龍は、何かおかしい。

其れに比べて、白鵬は盤石。
初めの立会が不成立となり、取り直しとなっても冷静。
今場所も全勝優勝しそう。

たった三日終わった時点で、三連勝の幕内力士は八人だけ。

その他の取組結果については、日本相撲協会の公式サイトから三日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きます。
ラベル:三日目 大相撲
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 18:12| Comment(0) | TrackBack(1) | 大相撲 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の記録 平成二十年九月十六日

今日は二回の便作で、合計400グラム。
「快便の日」の連続。
とても調子が良いので、何の変更も考えていません。

今日の果物はバナナ、リンゴ、梨とブドウ。
夕飯には野菜てんこ盛りのビーフ・シチューを作ってます。続きを読む
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2008年09月15日

大相撲 平成二十年九月場所 二日目

安馬が負けてしまった。 ガクッ。
ま、鶴竜を褒めてあげましょう。

それと、今日は大型力士の馬鹿力が目に留まりました。
栃ノ心と把瑠都。
そして、ビデオで写った新十両の山本山。
凄い、の一言。

その他の取組については、日本相撲協会の公式サイトから二日目の取組および結果(幕内)をリンクして置きます。

あーぁ、贔屓の安馬は明日、把瑠都とだよ。
何か、策はあるのかな。
ラベル:大相撲 二日目
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今日の記録 平成二十年九月十五日 敬老の日

今日は二回の便作で、合計300グラム。
ま、良いでしょう。

今日の果物はバナナと梨と巨峰。
ぬか漬けは大根、ナス、キュウリとオクラ。
庭から収穫しているミニトマトの皮が、結構、便に混じっています。
トウモロコシの代役になっているようです。
その他に、今、庭から取れるものはキュウリ、唐辛子、オクラ、ナス、あおじそ、ぐらいになって来ました。
一段落したら、次のシーズン用のものを植えましょう。続きを読む
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2008年09月14日

FORMULA 1 GRAN PREMIO SANTANDER D'ITALIA 2008 イタリアGP 結果

Vettelの P to F でした。
雨の影響でこんな珍しいレース結果が出来たのだと思います。
結果、チャンピオン・ポイントの争いは激化してしまいました。
今後の行方も分かりずらくなってきまた。

取り敢えず、公式サイトからレース結果をリンクして置きます。
ラベル:F-1 イタリアGP
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大相撲 平成二十年九月場所 初日

すったもんだ、ヒッチャカメッチャカ、問題満載の相撲界ですが、とうとう、九月場所が始まりました。
新理事長、武蔵川さんの協会ご挨拶。
至極無難な、シンプルなものでしたが、観客の拍手はなかなか力強かったように聞こえました。

立ち会いの時の手つきに関しての基準がきつくなったようです。
これが新生相撲協会の最初の改革なのでしょうか。
其れは、それで、結構なことです。

さて、初日の取組結果には、サプライズは無でした。
はいはい、琴奨菊が魁皇に勝ちました。
でも、これは、琴奨菊が力を付けて来たからの事で、この先、同じような結果が増えると思います。

その他の上位力士は全員白星スタート。
贔屓の安馬も、無難に、栃乃洋を寄り切りました。

日本相撲協会の公式サイトから初日の取組および結果(幕内)をリンクして置きます。
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今日の記録 平成二十年九月14日 中秋

今日は二回の便作で、合計350グラム。
一応、「快便の日」と認定して置きます。

未だに、何がこんな良い成果をもたらしているのかは不明。
野菜、果物多めの食事の効果とは思っています。

今日も、果物は朝のバナナに加え、梨、リンゴ、ブドウを午後のおやつで食べました。 野菜はぬか漬けだけでも、大根、キュウリ、ナス、オクラが今の旬。 昼食の時につくった味噌汁はナスとタマネギが具。 夕飯の時のサラダはワカメとタマネギとキュウリをマヨネーズ、ヨーグルト、リンゴ酢と粒マスタードであえたもの。
合計すれば、かなりの量となります。
よしよし。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 20:13| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月13日

FORMULA 1 GRAN PREMIO SANTANDER D'ITALIA 2008 公式予選結果

公式サイトから予選結果をリンクして置きます。
ラベル:F-1 イタリアGP
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 23:24| Comment(0) | TrackBack(0) | F 1 グランプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

FORMULA 1 GRAN PREMIO SANTANDER D'ITALIA 2008 (Qualifying) イタリアGP 予選結果

土曜日の予選結果は凄い事になりましたね。
お天気もガチャガチャな様です。
こりゃ、本番の予測は立ちそうもないですね。

ま、とにかく、F-1 の公式サイトからのデータが来るまで、このF-1 Liveのサイトからの予選結果をリンクして置きます。
リンク先の左側のボタンの中の「qualifs」をクリックすると、予選結果にたどり着きます。
ラベル:F-1 イタリアGP
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 22:49| Comment(0) | TrackBack(0) | F 1 グランプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日の記録 平成二十年九月十三日

今日は三回の便作で合計450グラム。
「快便の日」でした。
そして、一回目と三回目は、例の、終わった後で紙に何も付かないきれいな終わり方。
これって、なんか、得した気になるんですね。

地元の自治会は毎年敬老の日に75歳以上の住民のために祝賀会を催します。母も以前は出席していましたが、ここ数年は歩くことが難しくなり、欠席しています。毎年、担当の人がお祝いのお菓子と商品券千円を届けてくれます。今回は、次の誕生日に88歳になるので、米寿のお祝いとして、市から一万円と自治会から五千円まで届きました。それに加えて、県知事と市長から、それぞれ、表彰状が贈られてきました。額縁と表彰状をしまっておく筒も付いてきました。びっくりしました。母も、長生きはして置くもんだね、とご満悦。 続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 16:23| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月12日

FORMULA 1 GRAN PREMIO SANTANDER D'ITALIA 2008 (Friday Practice 2)金曜日の二回目

一応、フリー走行、二回目の結果をオフィシャル・サイトからリンクして置きます。
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今日の記録 平成二十年九月十二日

ま、昨日よりはましでしたが、今日も少なめの便作。
いやいや、まだ、何も心配していません。
完全に無視して置きます。

起きてから排便まで、かなり時間がかかったのは、仕事のために、猛烈に集中し続けていて、蠕動運動が抑えられて仕舞ったせいだと思います。

一段落して、リラックスすれば、解消するでしょう。

其れはさて置き、今日の作品は極太と評して置きます。
よくも、まあ、こんな太い物が肛門を通過したものだ、と驚いてしまった程の太さでした。
ほんと、ギョギョ、でした。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 21:39| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月11日

今日の記録 平成二十年九月十一日

ま、暫らく、快便の日が続いたことですので、
ショボ便の日が来てしまうのも、やむ負えずです。
取り敢えず、知らん振りして置きます。
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posted by 草花亭 一茶菜斎 at 23:11| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月10日

今日の記録 平成二十年九月十日

今日も二回の便作で350グラム。
「快便の日」でした。
順調な日々が続いているので、何も考えずにして置きます。

昨日に続き、今日も素晴らしい秋晴れの日。
しかし、こちらは今日までだとか。
明日はほぼ一日中雨と予報されている。
とはいえ、気温は先週までとは違い、下がった。
そのおかげで、アルコールのにおいが出ていたぬか床が回復した。
去年の猛暑で完全にダメになったぬか床は捨ててしまった。
我が家に代々受け継がれてきたもので、私が四代目の管理者だった。
今年の初夏に、新しいぬか床を始めた。
発酵が十分に達したのは七月になってから。
其れが八月半ば頃から一週間前まで、又、アルコールのにおいになって仕舞っていた。
表面に薄っすらと白い膜ができる。
この菌が悪さをするのだが、酸素(空気)に接していなければ繁殖できない。
こまめにぬかの上下を変えていればコントロールできるのだという事を知ったのは今年になってからだ。
あーぁ、去年捨ててしまったぬか床が惜しい。
ま、でも、人によっては、ぬか漬けは初夏から秋までの物で、毎年、新しく作るものと言う。
今あるものを続けて冬にも使うか決めてない。
毎年新しい物というのも魅力的。
其れに、毎日手入れをしなければいけないのは、結構、しんどい作業。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 20:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月09日

今日の記録 平成二十年九月九日

今日も二回の排便で、合計300ぐらむ。
質も上物。
何がこんな良い結果を導いているのか不明。
トウモロコシはなくなったけど、野菜、果物たっぷりの食事は継続中。
取り敢えず、全体として成功していることで、良しとして置きましょう。

今日は今年初の秋晴れの日となりました。
服装はいまだ半そで、半ズボンですが、湿度が下がり、風がとても爽やか。
季節を味わうよう、夕飯のおかずはサンマの塩焼きにします。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 15:50| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月08日

今日の記録 平成二十年九月八日

今日は二回の便作で合計300グラム。
そして、綺麗な終わり方で加点一。
「A+」の日でした。
順調な日。

現在、パソコンの前は26.5℃。
サラっとしたそよ風が吹いている。
虫の音の大合唱です。

今日、「豊水」という種の梨を買ってきて、先日買った「幸水」と食べ比べをしてみた。 瑞々しさは幸水の方が勝ち。 しかし、豊水は、微かな酸味も含め、果物っぽさが強い。 ふむー。 好みの問題ですな。 私の場合は、回を重ねれば、豊水に傾くと感じました。 果物特有の荒っぽさが残っていると感じたからです。 ホント、微妙です。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 20:14| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月07日

今日の記録 平成二十年九月七日

今日は一回の便作で200グラム。
少なめでおわり。
排便の状況が、量の足りなさを除けば、完璧。
ドサッとバナナ形が出て水面をカバーし、一呼吸ついて、〆の団子一つ。
その時点で、今日は二回目は来ないと感じた。
ま、知らん振りして置きましょう。

今日もオニヤンマが顔見世してくれた。
そして、虫の鳴き声の中に鈴虫の音。
秋ですね。続きを読む
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 19:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 計量データ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年09月06日

2008 FORMULA 1 ING BELGIAN GRAND PRIX ベルギーGP 予選

予選を終わってみれば、またまた、銀、赤、銀、赤、の常連が最前二列。

では、明日のレース本番を待ちます。

公式サイトから予選結果をリンクして置きます。

ラベル:ベルギーGP F-1
posted by 草花亭 一茶菜斎 at 22:33| Comment(0) | TrackBack(0) | F 1 グランプリ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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